内容提要

青少年作为一个特殊群体，在新型冠状病毒肺炎疫情的特殊影响下，其身心反应与成人有着很大的差别，自我调适的方法也和成人大相径庭。本书立足于10-18岁之间的青少年为读书对象。以问答的形式，简单、有趣、青少年乐于接受的语言表达形式，分6个方面介绍了新型冠状病毒肺炎下青少年自我心理调适。

相关知识篇 心理健康篇 亲子相处篇 返学篇 常见心理问题的调适 特殊心理问题的调适

本书的编写团队来自于三甲医院的临床、教学一线，在精神卫生、青少年心理健康和危机干预方面有丰富经验。所有团队成员以前都主编、参编过论著、教材的编写。

1. 目前国内出版物中首部新型冠状病毒肺炎下青少年自我心理调适书籍；

2. 本书的撰写团队在来自于临床、教学一线，在心理卫生，青少年心理健康、危机干预方面有丰富经验；所有作者都主编、参编过多本专著或教材，在出版方面有丰富经验；

3. 本书的绝大部分章节内容，在疫情过后仍可以单独成文，对青少年心理健康的维护和发展发挥持续指引作用。

4.书中配有音频，借助音乐来疏导青少年心理。

精彩导读